Kako da prepoznam alergije kod moje bebe?

Alergija – hiperreakcija imunog sistema. Simptome alergije treba shvatiti ozbiljno i apsolutno ih mora provjeriti vaš pedijatar. Reakcije mogu varirati od svraba očiju do nedostatka daha.


Koliko je visok rizik od alergije za vaše dijete?

Postoji povećan rizik ako majka, otac ili brat ili sestra imaju preosetljivost kao što su polenska groznica, ekcem, alergije na hranu ili alergijska astma. Alergije su često nasljedne. Čak i ako u porodici nema poznatih alergija, rizik od alergije na vaše malo sunce se nikada ne može isključiti 100%. Provjera rizika od alergija za vaše dijete:
 

  • Nizak rizik: Ako u užoj porodici nema poznatih alergija (npr. majka, otac, braća i sestre), to znači da vaše malo sunce ima nizak rizik od pojave alergija. Međutim, s obzirom da se rizik od alergije nikada ne može 100% isključiti, trebalo bi da obratite posebnu pažnju na svoju bebu kada uvodite novu hranu, npr. kada uvodite čvrstu hranu.
  • Umjereni rizik: Ako postoje samo pojedinačni slučajevi alergije u krugu uže porodice (na primjer, majka, otac ili brat ili sestra ga imaju), vaše dijete ima umjereni rizik od pojave alergije.
  • Veoma visok rizik: Ako u užoj porodici postoje dvije ili više osoba koje pate od iste ili više alergija, vaše dijete ima veoma visok rizik od pojave alergije.

Da biste što više smanjili rizik od alergije, ukoliko postoji umjeren do veoma visok rizik od alergije, preporučujemo preventivno djelovanje, odnosno ishranu sa niskim sadržajem alergena. Naučne studije su pokazale da dosledno davanje proizvoda sa niskim sadržajem alergena vašem djetetu može smanjiti rizik od alergije do 50%. Takođe, majčino mijleko je najbolje za bebe čak i ako imaju povećan rizik od alergija. Ako ne možete da dojite, postoje posebne HA (hipoalergene) formule za vaše malo sunce. Ako imate dodatnih pitanja o alergijama ili riziku od alergija, obratite se svom pedijatru.

Pitanja i odgovori o prevenciji alergija

  • Mogu li spriječiti alergije tokom trudnoće i porođaja?

    Ishrana sa niskim sadržajem alergena se ne preporučuje tokom trudnoće

    Nije naučno utvrđeno da ishrana sa niskim sadržajem alergena tokom trudnoće pomaže u izbjegavanju razvoja alergija kod novorođenčadi. Ovih dana se ne preporučuje da se pridržavate ishrane sa niskim sadržajem alergena tokom trudnoće jer to povećava rizik od neadekvatnog unosa hranljivih materija.

    • Dokazano je, međutim, da pušenje majke može povećati rizik od alergije kod djeteta.
    • Djeca koja su rođena prirodnim putem imaju manje šanse da razviju alergije od djece koja su rođena carskim rezom. Tokom prirodnog porođaja sa majke se prenose bakterije koje su važne za razvoj nezrelog imunog sistema djeteta.
       

  • Kako se mogu spriječiti alergije kod dojenčadi

    Za prevenciju, dojenče treba da bude isključivo dojeno najmanje prva 4 mjeseca

    Dojenje je najbolja ishrana za svaku bebu, posebno ako već postoji porodična istorija alergija. Ako je moguće, dijete treba da bude isključivo dojeno najmanje 4 mjeseca da bi se spriječile alergije. Ako je snabdjevanje mlijekom nedovoljno ili postoje drugi razlozi zbog kojih dojenje nije moguće, bebe sa većim rizikom od alergija treba hraniti hipoalergenom (HA) formulom. Obratite se pedijatru ako imate dodatnih pitanja.

  • Kako se alergije mogu sprečiti u uzrastu od odvikavanja od dojenja?

    Riba i žitarice koje sadrže gluten se preporučuju čak i ako postoji povećan rizik od alergije.

    Da bi se trenirao imuni sistem, čvrsta hrana se može uvesti u uzrastu od 5. do 7. mjeseca. Kao i kod dojenčadi bez rizika od alergija, različita hrana se može uvoditi postepeno za uravnoteženu, prilagođenu uzrastu, mješanu ishranu (majčino mlijeko ili formula, plus čvrsta hrana). Riba je, na primjer, ovih dana veoma preporučljiva i može da obogati jelovnik već u prvoj godini jer obezbeđuje lako svarljive proteine i vrijedne masne kiseline. Takođe, korak po korak uvođenje žitarica koje sadrže gluten trebalo bi da počne u ovom trenutku.

  • 'Prljavština čisti stomak!' - je li to istina?

    Tijelo mora da dođe u kontakt sa potencijalnim alergenima kako bi razvilo odbranu protiv njih

    Čistoća i higijena su posebno važni u prvih šest mjeseci. Tokom prvih nekoliko mjeseci uvijek treba pažljivo da čistite i sterilišete flašice, cucle i dude. Ali nemojte zaboraviti da fiziologija vašeg dijeteta mora da dođe u kontakt sa zagađivačima (npr. virusi, bakterije, polen) kako bi razvila odbranu od njih. Ako ne, tijelo može ili uopšte da ne reaguje (tj. postaje bolesno) ili reaguje preterano (tj. ima alergijsku reakciju) kada dođe u kontakt sa ovim supstancama. Pustite dijete da istražuje svoju okolinu ili se igra sa kućnim ljubimcima nakon prvih šest mjeseci. I vjerujte staroj poslovici da „prljavština čisti stomak“.


We're here for you with our parenting advice hotline.

If you have any questions about breastfeeding or infant and toddler nutrition, our experienced colleagues in parent consultation will be happy to help and advise you.

Kontaktirajte nas
happy mom and dad watching their baby walk
back to top